Turinys:

Ar blauzdos kaulas turėtų būti nelygus?
Ar blauzdos kaulas turėtų būti nelygus?
Anonim

Blauzdos kaulas, ty blauzdikaulis, yra įtemptas. Jei turite blauzdų įtvarus ir pirštu braukite per blauzdikaulį, pajusite daug iškilimų Tai yra ne be priežasties. Galite turėti plokščias pėdas arba aukštus lankus, kurie paveikia blauzdas, gali būti silpni klubai, kurie pažeidžia blauzdas.

Kodėl jūsų blauzdos kaulas nelygus?

Remodeliavimo procesas yra nepakankamai tvirtos kaulo dalies pašalinimas ir pakeitimas tvirtesniu kaulu, kad būtų patenkintas padidėjęs poreikis. Tai paaiškina blauzdos kaulo nelygumus vertinimo metu.

Kodėl mano kaulas nelygus?

Sąnario degeneracija ir kremzlės praradimas, atsirandantis sergant artritu, sukelia vis didesnį stresą kaimyniniams kaulams. Kaulas dažnai formuoja ataugą arba ataugą, dėl kurio gali atsirasti toks pat nelygus cistos vaizdas ir skausmas.

Kas yra gumbas ant mano blauzdos kaulo?

Jis dažnai prasideda kaip guzas blauzdikaulio (blauzdikaulio) arba blauzdos kaulo (šeivikaulio) viduryje. Adamantinoma taip pat gali atsirasti žandikaulio kaule (žandikaulyje) arba, kartais, dilbyje, rankose ar pėdose. Adamantinomos gumbas gali būti skausmingas, patinęs ir raudonas bei sukelti judėjimo problemų. Adamantinoma yra rimta būklė.

Kaip atsikratyti nelygių blauzdų?

Poilsio, ledo, suspaudimo, pakilimo (RICE) metodas

  1. Poilsis. Atsipalaiduokite nuo bet kokios veiklos, kuri sukelia skausmą, patinimą ar diskomfortą. …
  2. Ledas. Uždėkite ledo paketus ant blauzdų 15–20 minučių vienu metu. …
  3. Suspaudimas. Pabandykite dėvėti suspaudžiamą blauzdos rankovę, kad sumažintumėte uždegimą aplink blauzdas.
  4. Aukštis.

Rekomenduojamas: