Turinys:

Vakarienės kelyje?
Vakarienės kelyje?
Anonim

11 savaitės vakarienės patiekalų išvykoje

  • Azijietiškos vištienos, Zoodle ir Sorghum Mason Jar salotos. …
  • Crunch Wrap Supreme. …
  • Lengvi vasariniai vyniotiniai su saulės sviesto padažu. …
  • Mėlynių pekano vištienos salotos. …
  • Keptos rančos vištienos takitai. …
  • Tortilla de Patata. …
  • Walking Taco Bar. …
  • Mini tuno sushi burritos.

Ką reiškia maistas keliaujant?

Taigi „valgyti kelyje“reikštų, kad jūs užsiėmę ką nors darydami ir turite valgyti tai darydami Pavyzdžiui, jūs neturite laiko ir ketinate pavėluoti į susitikimą. Užuot praleidę pusryčius, čiumpate skrebutį ir obuolį ir valgote juos pakeliui į darbą.

Kas šiandien vakarienei?

31 vakarienės idėja šiam vakarui (ir paprasti receptai)

  • Tater Tot Casserole. Universali bulvė yra puikus šio skanaus troškinio pagrindas. …
  • Kotedžo pyragas. …
  • Prancūziškos duonos picos. …
  • Mėsos kepalas. …
  • Philly Cheesesteak Makaronai. …
  • Pusmėnulio vyniotinis vištienos troškinys. …
  • Jautienos troškinys. …
  • Pica Quesadilla.

Kaip valgote kelyje?

Sveiko maisto patarimai keliaujant

  1. Planuokite iš anksto. „Sveikas maistas neatsiranda tiesiog. …
  2. Virkite porcijomis. Efektyvus rašymas sveikatos priežiūrai. …
  3. Valgykite daug maistinių medžiagų turintį maistą. Daug maistinių medžiagų turintis maistas yra tas, kuriame yra daugiausia vitaminų ir mineralų bei mažiausiai kalorijų. …
  4. Išbandykite kokteilį. …
  5. Kad užkandžiai būtų paprasti.

Kas yra geri maži patiekalai?

Kitos smulkių patiekalų ir užkandžių idėjos

  • Pabandykite tuno, kiaušinio, vištienos, tofu salotų arba humuso.
  • Išgerkite puodelį grietinėlės sriubos.
  • Kiaušiniai (plakti, kietai virti) arba omletas su daržovėmis ir sūriu.
  • Padarykite bulvių košės dubenį su minkštomis daržovėmis ir m alta mėsa arba pupelėmis su padažu ir sūriu.

Rekomenduojamas: