Turinys:

Ar galite patraukti pilvo raumenį?
Ar galite patraukti pilvo raumenį?
Anonim

Pilvo įtempimas gali būti susijęs su bet kokiu pilvo raumenų plyšimu, tempimu ar plyšimu. Štai kodėl pilvo įtempimas kartais vadinamas ištrauktu raumeniu. Pilvo įtempimą gali sukelti: staigus sukimasis arba greitas judesys.

Kaip jaučiasi patrauktas pilvo raumuo?

Ištrauktas pilvo raumuo gali sukelti pilvo jausmą skausmingai ir švelniai, ypač judant. Jei žmonės ištraukė raumenis, jie gali pastebėti šiuos simptomus pilve ir aplink jį: skausmingumą ar jautrumą. skausmas ar diskomfortas liečiant pilvą.

Kiek laiko užtrunka ab įtempimas, kad išgytų?

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti tempimo ir stiprinimo pratimus bei kitų rūšių fizinę terapiją, kad padėtų jums pasveikti. Lengvas įtempimas gali išgyti per kelias savaites. Sunkesnė įtampa gali užtrukti 6 savaites ar ilgiau.

Kiek laiko užtrunka, kol ištrauktas raumuo sugyja?

Esant lengvam įtempimui, galite grįžti prie įprastos veiklos per tris–šešias savaites, teikdami pagrindinę priežiūrą namuose. Esant sunkesnėms įtampoms, atsigavimas gali užtrukti kelis mėnesius. Sunkiais atvejais gali prireikti chirurginio remonto ir fizinės terapijos. Tinkamai gydant dauguma žmonių visiškai pasveiksta.

Ar tu gali ištraukti raumenį kakdamas?

Jei tiesiosios žarnos dubens dugno raumenys yra per įtempti ir negali atsipalaiduoti, išmatos pasidaro sunku. Dėl to tuštinimosi metu gali atsirasti įtempimas, dėl kurio raumenys dar labiau įsitemps.

Rekomenduojamas: